Velkommen til LEVEL UP
Ikke kast vekk 3 måneder av året fordi rutinene ikke blir “perfekte” ☀️ Du kan faktisk bevare styrke, bygge muskler og få progresjon gjennom sommeren med overraskende lite trening! Dette er laget for DEG
Ikke kast vekk 3 måneder av året fordi rutinene ikke blir “perfekte” ☀️ Du kan faktisk bevare styrke, bygge muskler og få progresjon gjennom sommeren med overraskende lite trening! Dette er laget for DEG
Utforsk kjerneområdene i mitt coachingprogram:
Kombinasjon av styrke og løping som gjør deg sterk, utholdende og balansert.
Enkel og gjennomførbar veiledning som gir deg bedre matvaner og mer energi.
Kontinuerlig støtte som holder deg på sporet, også når hverdagen er travel.
Strukturerte treningsplaner og støtte i et fellesskap, tilpasset ulike nivåer og mål.
Verktøy som styrker mindsetet ditt og gjør deg mer konsistent over tid.
En samlet strategi for trening, mat og vaner som skaper varige resultater.
Hør hva mine klienter sier om deres forvandling:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Verdens beste coach. Jeg har prøvd flere coacher tidligere og ingenting kan sammenlignes med Juni. Hun så meg og satt meg ikke bare på en random plan med trening og kosthold. Hun lærte meg verktøyene, forklarte meg alt og viste meg hvorfor det var sånn. Hun svarte meg raskt om jeg lurte på noe og jeg følte meg godt ivaretatt. Hun var både streng og forståelsesfull. Den beste investeringen jeg har gjort for meg selv, og i dag er jeg for første gang på 7 år uten coach.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Juni har vært coachen min i tre måneder, og jeg har aldri vært i bedre form. Jeg har alltid trent mye, men til og fra har jeg gjort styrketrening og løpt, og ikke helt fått til å kombinere disse to uten at det har gitt en skade eller null progressjon. Men junis hjelp har jeg fått til restultater jeg egt ikke trodde var mulig, og nå løper jeg og løfter mer enn jeg noen kan har gjort. Dette var det jeg trengte for å komme på det nivået innen hybrid trening som jeg ønsket. Jeg har virkelig fått optimalisert treningen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Å få Juni som coach er den beste investeringen jeg har gjort. Jeg har hatt andre coacher tidligere, og ingen kan sammenlignes! Hun ser klienten sin, støtter og er like motiverende på dårlige som de gode dagene. Hun har så trua på klienten, hyper opp og gjør hver en minste justering for at treninga skal bli helt optimal. I tillegg får man matplan med et godt utvalg av digge matoppskrifter!! Blir aldri å bytte til noen andre etter jeg ble kjent med Juni!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Å begynne med Juni endret hele livet mitt❤️hadde trent i 4 år allerede, men aldri sett så mye fremgang som nå. Både fysisk, men IKKE MINST psykisk❤️Virkelig den beste investeringen jeg noen sinne har gjort og jeg gleder meg til mange år til💪🏼
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Verdens råeste coach og min største motivasjon 💪✨ jeg har hatt flere coacher tidligere men aldri noen som har lært meg hvordan jeg kan sette sammen måltider (fordelt på macros) - og det var akkurat det jeg ønsket å lære mer om!!! 🥹 etter flere år med et litt anstrengt forhold til mat (særlig etter konkurranse) så lærte Juni meg at man må tørre å spise mer!! DET har vært nøkkelen for meg ♥️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Juni har vært en stor inspirasjon og en så god trener. Hun er i øyenhøyde med sine klienter og lytter og støtter der det trengs. Hennes tilnærming til coaching er unik fordi hun ikke bare skaper salg ved å spille på din dårlige samvittighet. Men har en tilnærming om at du kan gjøre ditt for å bli en sterk, sunn og glad utgave av deg selv. Hun har virkelig hjulpet meg med det! Kan kun anbefales 🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Jeg startet min egen treningsreise for fire år siden, og den forandret hele livet mitt. Fra å føle meg usikker og uten plan, til å bli sterk, atletisk og trygg i meg selv. Det handlet ikke om en «magisk diett» eller å trene meg i hjel, men om å finne ut hva som faktisk fungerer over tid. Som en av Norges ledende online treningscoacher har jeg siden hjulpet hundrevis av jenter med å få mer energi, bygge en sterk kropp, føle seg tryggere i egne valg og oppnå resultater som varer. Jeg vet hvor utfordrende det er når motivasjonen svinger, når livet blir travelt, eller når alt føles litt av og på. Nettopp derfor handler coaching for meg om mye mer enn et treningsprogram. Level Up handler om å bygge deg opp, fysisk og mentalt. Om å trene smartere, spise mer balansert, og lære deg vaner og strategier som fungerer både på gode og travle dager. Det handler om progresjon fremfor perfeksjon, og om å slippe tanken om at du hele tiden må “starte på nytt”. Min jobb er å pushe når du trenger det, støtte når livet skjer, og gi deg strukturen som gjør det enklere å holde deg konsistent. Du får veiledning, trygghet og en plan som faktisk passer livet ditt, slik at du oppnår resultatene du jobber for. Hvis du er klar for en sterkere, tryggere og mer selvsikker versjon av deg selv, er dette det perfekte tidspunktet å starte Level Up – by junisfitlife.
Slik hjelper Level Up deg å trene smartere, holde kontinuiteten og faktisk se fremgang.
En enkel startguide som hjelper deg i gang med treningen steg for steg
Ferdige treningsprogrammer du kan velge mellom, 2-5 økter i uken
Loggfør øktene dine og følg progresjonen din over tid.
Enkle, fleksible matplaner og tips som støtter treningen din.
Tips, teknikk og mental trening samlet på ett sted
Still spørsmål, del fremgang og få motivasjon fra andre i Level Up.
Ta det første steget inn i LEVEL UP – og bygg en sterkere og mer selvsikker versjon av deg selv.
Start din reise